Знаете ли вы, кто сaмый опaсный врaг нашего здоровья, который каждый год уносит жизни миллионов людей во всем мире? Это очень «тихая» проблема - атеросклероз - постепенное засорение и закупоривание артерий, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать сосуды сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!
В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как помогут укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье простые и доступные лечебные настои на травах.
Настой из липы и боярышника
Одним из наиболее подходящих травяных настоев для защиты нашего сердца и очищения вен и артерий является, бесспорно, настой из боярышника. Его без труда можно купить в аптеках. Лечебные свойства этого растения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как боярышник оказывает сосудорасширяющее действие). Кроме того, интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными мигренью. Предлагаем вам сочетание боярышника с липой для того, чтобы регулировать артериальное давление, снимать напряжение, контролировать уровень тревоги и способствовать релаксации.
Ингредиенты:
10 г боярышника
10 г липы
1 стакан воды (200 мл)
1 столовая ложка меда (25 г)
Способ приготовления:
Все очень просто. Нагреваем воду, как только она закипит...
Далее смотрите в Источнике...
Свежие комментарии