Во избежание жизненных проблем психологи советуют научиться защищать свое личное пространство.
Вы замечали, что иногда вам хочется убежать из людного помещения, распихнуть руками тех, кто подходит к вам слишком близко или вообще уехать на необитаемый остров? Наверное, все дело в том, что нарушаются границы вашего личного пространства!
Вокруг каждого из нас имеется некая зона, которая должна быть свободной. У одних она маленькая, всего несколько сантиметров, у других, наоборот – около полутора метров. Это и есть та личная территория, которая, как некий защитный барьер, охраняет нас от вмешательства извне – физического, эмоционального.
4 зоны нашего личного пространства
1. Интимная зона (от 15 до 46 см). Вторжение в это пространство для нас сродни террористической атаке! Если ваш коллега или случайный попутчик в транспорте вплотную к нам придвигается, мы испытываем дискомфорт и раздражение. Только самые близкие люди – родители, дети, любимый – вправе его нарушать.
Свежие комментарии