Последствия высокого давления известны — это серьезные осложнения для здоровья. А надо ли бояться тем, чье давление ниже нормы? Рассказываем, вредно ли оно, и что делать, если гипотония влияет на качество жизни.
Что это такое
Артериальное давление (АД) определяется количеством крови, которое перекачивает сердце, и величиной сопротивления току крови в артериях. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и имеет два значения:
- верхнее — давление в артериях при сокращении сердца — систолическое.
- нижнее — давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами — диастолическое давление.
В норме АД меняется в течение дня и зависит от положения тела в пространстве, времени суток, состояния здоровья, качества сна, питания и других факторов. Артериальное давление обычно самое низкое ночью и резко повышается при пробуждении. Идеальным АД считается 120/80 мм рт ст., но цифры не главный показатель при гипотонии.
Если верхнее и нижнее давление не выходит за границы нормальных, это ни о чем не говорит и не влияет на самочувствие. Давление это не постоянная величина. Оно меняется каждую секунду и главное, чтобы оно укладывалось в нормальные значения.
Вредит ли здоровью
Гипотоники или люди с постоянно сниженным артериальным давлением — это бытовое понятие. Такое давление не влияет на здоровье и не увеличивает риски возникновения хронических заболеваний.
То же можно сказать о разнице между верхним и нижним давлением.
Небольшая разница между систолическим и диастолическим давлением не представляет никакой опасности для гипотоников.
Низкое артериальное давление начинается от 90/60 мм. рт. ст. Такие показатели могут никак не сказываться на самочувствии или вызывать головокружение и обмороки. Гипотония может быть физиологическим состоянием или косвенным проявлением сниженной физической активности, недостатком массы тела, анемией или других факторов.
«Контролировать давление не обязательно, такого заболевания как хроническая гипотония по сути не существует, — говорят врачи — о рисках можно говорить только в случае резкого падения давления или коллапса».
У гипотонии могут быть и другие причины, кроме физиологической нормы:
- ортостатическая гипотензия — случается, если встать слишком резко и тело не успевает отреагировать на изменение положения в пространстве
- нехватка кислорода в душном помещении
- тепловой удар или обезвоживание
- длительный недосып или недостаточное питание
- острая потеря крови при травмах
Далее читайте в Источнике...
Свежие комментарии