Сытные салаты без майонеза - 5 рецептов

 

 

В осенне-зимнюю пору очень хочется похрустеть салатиком, ведь нам так не хватает витаминов! Да, сейчас легко найти рецепты аппетитных блюд, но из-за наличия в ингредиентах не столь полезного майонеза, даже нет желания их пробовать…

 

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ

200 г чечевицы

1 луковица

2 ст. л. оливкового масла

150 г шпината

50 г сыра фета

3 ст. л. красного винного уксуса

3 стебля сельдерея

2 сладких перца

по желанию укроп, орегано

по вкусу соль, перец

 

 

Далее смотрите в Источнике...