Для многих женщин живот — это проблема номер один, его утягивают, прячут, потому что современная мода внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины, плоский, накачанный, тогда это «красиво».

Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женское здоровье из-за рекламы и стереотипов.

 

Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь - каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе своей матери. Для женщины живот — это не просто зона на теле — это место силы, источник ее благ и энергии, место творения жизни. Нас с детства учили втягивать живот, держать его напряженным.Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он есть. Для этого есть много причин! Давайте их рассмотрим.

Легкое вынашивание и роды

 

Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить.

 

Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек.

 

 

Правильное течение энергии

 

Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры.

 

Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.

 

 

Далее читайте в Источнике.

..