Великий пост 2024 - питание по неделям и меню на первую неделю

 

Великий пост начинается с 18 марта. Строгость ограничений в питании во время Великого поста меняется от седмицы к седмице. Поэтому, чтобы разобраться, какая и в какие дни пища дозволена, приведем календарь Великого поста 2024 и расскажем подробно питание по неделям, а также представим вам примерное меню на первую неделю поста.

 

 

 

Питание на 18–24 марта

• 18 марта — голод;
• 19 марта — сухоядение (термически не обработанная растительная пища);
• 20 марта — сухоядение;
• 21 марта — сухоядение;
• 22 марта — сухоядение;
• 23 марта — горячие блюда на масле;
• 24 марта — горячие блюда на масле.

 Питание на 25–31 марта

• 25 марта — сухоядение;
• 26 марта — термически обработанные блюда без масла;
• 27 марта — сухоядение;
• 28 марта — термически обработанные блюда без масла;
• 29 марта — сухоядение;
• 30 марта — горячие блюда на масле;
• 31 марта — горячие блюда на масле.

 Далее смотрите в Источнике...