Владимир Добровольский Застрявшие в эмоциональном опыте негативные раздражения – это то, что разрушает нашу душу, здоровье, искажает психику и укорачивает жизнь. Ученые называют это «накоплением ошибок». Решение проблемы застреваний является одной из важнейших, так как от этого зависит правильность

Он шел... вдыхая свежий озерный воздух, украдкой радуясь своему приличному настроению, тому, что впервые за этот месяц получается спокойно отметать мысли о прошлом, о ней, о вине, о позоре, о всей непоправимой жизни и о том ударе в грудь, который ощутил он, когда понял, что она не разыгрывает его

Жил-был мальчик с ужасным характером. Его отец дал ему мешочек с гвоздями и сказал забивать по гвоздю в садовую ограду каждый раз, когда он будет терять терпение и с кем-то ссориться. В первый день мальчик забил 37 гвоздей. В течение следующих недель он старался сдерживаться, и количество