Трудно поверить, но конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры! Так что, готовьте, ешьте и худейте с удовольствием!   1. Полезные трюфели     Ингредиенты: • 250 г фиников без косточек • 125 г грецких орехов • 2 ст. л. воды (если потребуется) • 4

Приготовив диетические сырники, вы получите только пользу от трапезы. Такое блюдо подойдет даже тем, кто следит за своей фигурой. Более того, если вам противопоказано жареное - это именно то, что вам нужно!   Ингредиенты: Творог нежирный — 400 Грамм Яйца — 3  Штуки Сахар — 3  Ст. ложки

Десерты без сахара — звучит, как оксюморон. Но на самом деле, для приготовления потрясающе вкусных, но малокалорийных лакомств сахар вовсе и не нужен. Естественная сладость ягод и фруктов, шоколадная горчинка и немного натурального подсластителя стевии — вот все, что нужно для идеального десерта..