Стильные женские стрижки и прически для женщин после 50. 10 упражнений, которые покажут ваши слабые места

Стильные женские стрижки и прически для женщин после 50 Для женщин после 50 лет мода тоже диктует свои правила, соблюдение которых ведет к ухоженному внешнему виду. Нет таких правил, что женщина почетного возраста должна заплетать косички или же делать совсем короткую стрижку. Все наоборот, женщина во всей красе должна показывать свой солидный возраст. Существует несколько стрижек и укладок, Читайте дальше → ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ

10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места Тело нетренированного человека очень разбалансировано — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу. Публикуем тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать. Читайте дальше → ЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖЖ