На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЖЕНСКИЙ МИР

16 743 подписчика

Свежие комментарии

  • Элеонора Коган
    еперь у малыша сть Мама!!!Она его спасла от голода, холода и грозы, иначе бы он умер от страха.Спасибо вам Олег!!!Я б...Шипунчик. Олег Бо...
  • Элеонора Коган
    Добро ему засчиталось и он стал поппулярным!!!!Добрый человек. О...
  • Элеонора Коган
    Это был Ангел!!!!Добрый человек. О...

Идеальный вариант на ужин - салат "Айсберг"

Салат Айсберг с триумфом завоевал достойное место на столах в праздничном и повседневном меню - это идеальный вариант на ужин! Польза его совершенно неоспорима:

1) он может довольно долго храниться, не теряя ароматной свежести и своих полезных свойств;

2) великолепный набор витаминов, железа и кальция и очень низкая калорийность делает его ещё более привлекательным гостем в рационе;

3) универсальность и сочетаемость его с невероятным количеством других продуктов

Ингредиенты:

  • Салат - 1 пучок
  • Консервированный тунец или отварная куриная грудка - 200 г
  • Яйца (вкрутую) 6 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Сыр Чеддер (или другой твердый сыр по вкусу)
  • Огурец 1 шт.
  • Оливковое масло – 1 ст. л.
  • Зелень, соль, перец – по вкусу

Приготовление смотрите в источнике...

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх