Для многих женщин живот — это проблема номер один, его утягивают, прячут, потому что современная мода внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины, плоский, накачанный, тогда это «красиво».
Мы мало знаем об этой важной зоне в теле женщины и зачастую калечим свое женское здоровье из-за рекламы и стереотипов.
Живот в переводе со многих языков означает Жизнь, и впрямь - каждый из нас начинал свою жизнь именно в животе своей матери. Для женщины живот — это не просто зона на теле — это место силы, источник ее благ и энергии, место творения жизни. Нас с детства учили втягивать живот, держать его напряженным.Женщине нужно научиться расслаблять живот, принимать его таким, каков он есть. Для этого есть много причин! Давайте их рассмотрим.
Легкое вынашивание и роды
Многие женщины получают травмы при родах именно из-за напряжения в животе и бедрах. При родах важно расслабить живот и все внутренние органы, чтобы пути для ребенка раскрылись максимально широко и чтобы ему было легко проходить.
Если женщина до родов качала пресс, но не занималась растяжкой — есть большой риск травм и растяжек.
Правильное течение энергии
Когда живот расслаблен — энергия свободно поднимается вверх, снабжая все тело женщины, питая все энергетические центры.
Именно поэтому во многих традициях женщины носили свободную одежду — в России сарафан, в Индии — сари, в Азии широкие юбка-брюки и туники. В такой одежде энергия не только легко поступает в тело, но и усиливается за счет формы купола у стоп.
Далее читайте в Источнике...
Свежие комментарии