Закрылся дачный сезон, и остались последние трудовые штрихи, перед тем как наконец-то вы начнете отдыхать долгими зимними вечерами. В это время список работ минимальный, и они уже не отличаются таким объемом, как в летнее время. Начинать "лениться" с пользой, в принципе, можно было и в октябре,

     Повышенный уровень холестерина считается одним из главных факторов появления опасных заболеваний. Особенно он провоцирует атеросклероз — это когда жировые бляшки в сосудах ограничивают кровоток (а то и вовсе перекрывают сосуд), что в результате приводит к инсультам и инфарктам. Снижать высокий

    Все привыкли слышать, что болезни печени возникают в основном из-за алкоголя, но это не совсем так. На самом деле есть ряд с виду полезных привычек, которые губят нашу печень. Зачастую ее болезни мы вообще не замечаем, потому что в ней нет нервных окончаний и печень не болит. Мы пообщались с

    Признаками того, что вы не следите за уровнем глюкозы в организме, могут быть сонливость, жажда, плохое настроение, вялость, прыщи. Но если разовые скачки показателей допустимы, то систематически повышенный сахар может предупреждать о серьезных заболеваниях. Однако, немного изменив образ жизни,

    Чтобы навредить почкам, необязательно долго сидеть на холодном или подхватить какую-то инфекцию. Наши ежедневные, казалось бы, безобидные привычки могут привести к заболеванию этого органа.К почкам надо относиться бережно. На этот парный орган мочевыделительной системы возложено много жизненно