Доля витамина D в организме оказалась одним из самых сильных факторов влияния на здоровье сердца и сосудов и способность выдерживать длительные нагрузки. К такому выводу пришли кардиологи.
"Наше исследование показывает, что большие количества витамина D в организме статистически связаны с более высокой выносливостью. Вдобавок все хорошо знают, что он благотворно влияет на кости и сердце. Поэтому всем людям стоит поддерживать его уровень, используя пищевые добавки или просто почаще выходя на солнце", — рассказывает Амр Мараван из университета Вирджинии (США).
Также, используя большие дозы витамина D и вещества, усиливающего эффективность его работы в клетках поджелудочной железы, можно подавить ...
Далее читайте в Источнике...
Свежие комментарии